Inspirujeme ke zdraví

Jak se máš? Na tuhle otázku odpovídáme často bez rozmyslu, přesně tak, jak ji několikrát denně klademe druhým. Co se za touto otázkou skrývá? Jsem šťastný, zdravý, mám rodinu a dobrou práci. To, jak se momentálně cítíme, do velké míry ovlivňuje naše zdraví. A naopak to, v jakém zdravotním stavu se momentálně nacházíme, do velké míry ovlivňuje, jak se cítíme. Ideálním stavem je rovnováha, tedy situace, kdy člověk může s čistým svědomím odpovědět: děkuji, mám a cítím se dobře.

Snahou konceptu ROSSMANN Inspiruje je ukázat možnosti a cesty, jak této rovnováhy dosáhnout, anebo se jí alespoň více přiblížit. Zda to bude přes lepší stravování, motivací k aktivnějšímu životu či péči o Vaši duši, zapomínat nebudeme ani na zdraví, vždyť by mělo být na prvním místě. Člověk žijící v harmonii se svým tělem, myslí a okolním světem je mnohem šťastnější, zdravější, působí mladistvě a je prokázáno, že se dožívá vyššího věku. A my chceme být inspirací k tomu, abyste zaváděli více zdravějších rozhodnutí do svého každodenního života.

Mohlo by Vás také zajímat: Akademie zdravého úsměvu

  • O vlásek krásnější a zdravější vlasy

    Děláme to. A často. Někdy kvůli nevědomosti, jindy z nedostatku sebekontroly. Svým vlasům dáváme zabrat nevhodnými přípravky i nezdravou…

  • Dutina ústní u diabetiků

    Cukrovka (diabetes mellitus) zvyšuje riziko vzniku onemocnění dutiny ústní (zubní kazy, onemocnění dásní a parodontu) a způsobuje pocit such…

  • Nedělej druhým to, co nechceš, aby oni dělali tobě. Jestli tedy chceme žít v čistém a bezpečném prostředí, a to samé chc…

    Inspirujte se!

  • Aminfluoridy

    Že jste toto slovo nikdy neslyšeli? Pojďme společně odkrýt tajemství, které se za tímto názvem skrývá...

  • Co najdete v zubní pastě

    Každé ráno a večer si vytlačíte malý kousek zubní pasty na kartáček. Možná vás při tom někdy napadne, co vlastně tento prostředek denní péče o dutinu ústní obsahuje?

  • Jak se máš? Na tuhle otázku odpovídáme často bez rozmyslu, přesně tak, jak ji několikrát denně klademe druhým. Co se za…

    Inspirujte se!

  • Elixír života = vyváženost

    Lidské tělo je dokonale propojený a fungující systém za jednoho předpokladu. Pokud je strava pestrá. Čím širší spektrum různých druhů potrav…

  • Neposlušné myšlenky

    Většinu bdělého času nestrávíme v místě a čase, kde se zrovna nacházíme, ale v našich představách. Tyto vnitřní hlasy, dialogy, domněnky a n…

  • O Vánocích ani kilo navíc: rozhovor s výživovým poradcem Martinem Škábou

    Kdo by nemiloval vánoční jídlo. Voňavé a křehké cukroví. Bramborový salát, smaženého kapra a mnoho dalších lákavých dobrot. Jak na Štědrý den začneme, mnohdy se s konzumací jídla nezastavíme do nového roku. Problém nastává, když po pár dnech se zděšením přicházíme na to, že se znovu nezapneme do kalhot či oblíbených šatů, které jsme si chtěli vzít…

  • Základní potravina pro hubnutí a vitalitu

    Lidé stále hledají nové a nové potraviny, kombinace, tajné recepty pro to, aby byli štíhlejší, vitálnější a zdravější. Pojďme si ukázat zákl…

Další inspirace …